Open Gym

Open Gym is a training program designed by professional athletes Brooks Laich and Matt Hewett. The mission is to develop world class athletes through Bodyweight, CrossTrain, and Specialty programs.

The Bodyweight program is designed for people of all ages, genders, and fitness levels. It will help you burn fat, increase lean muscle, build stamina, and improve mobility. It includes:

• New bodyweight only workout every day

• Done in 20 minutes or less

• 160+ Movement Demonstrations

• Nutritional information & recipes

• Signature workouts

• Exclusive discounts from Official Partners

The CrossTrain and CrossTrain Pro programs are developed by 3x CrossFit Games Champion, collegiate strength coach and co-founder of Open Gym, Matt Hewett.

CrossTrain is a general functional fitness program that will develop your strength, skill, conditioning, and mobility. It includes:

• New workout every day

• Done in 60 minutes or less

• Options for a full set of equipment, or limited equipment

• Nutritional information & recipes

• Exclusive discounts from Official Partners

CrossTrain Pro is a functional fitness program for ELITE level athletes. Develop your strength, skill, conditioning, gymnastics, running, and swimming. It includes:

• New workout every day

• Multiple hours of training per day

• All modalities of CrossFit

• Training advise and tips from 3x CrossFit Games Champion Matt Hewett

• Nutritional information & recipes

• Exclusive discounts from Official Partners

Whether you are just beginning your fitness journey, or are an experienced athlete, Open Gym workouts will push you towards achieving your fitness goals!

SUBSCRIPTION PRICING & TERMS

Open Gym is free to download. Use requires an active subscription, available on monthly or yearly basis. Monthly subscription users are billed per month. Yearly subscriptions are billed the total yearly fee from purchase date.

Payment will be charged to your credit card through your iTunes account at confirmation of purchase. Subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the subscription period.

Bodyweight program: USD $12.99 / month or $119.99 / year

CrossTrain program: USD $24.99 / month or $249.99 / year

CrossTrain Pro program: USD $39.99 / month or $399.99 / year

Also offering one-time payment programs.

Read our full Terms of Service and our Privacy Policy at https://open-gym.com/terms-and-privacy.

Open Gym es un programa de entrenamiento diseñado por atletas profesionales Brooks Laich y Matt Hewett. La misión es desarrollar atletas de clase mundial a través de los programas Bodyweight, CrossTrain y Specialty.

El programa Bodyweight está diseñado para personas de todas las edades, géneros y niveles de condición física. Te ayudará a quemar grasa, aumentar el músculo magro, aumentar la resistencia y mejorar la movilidad. Incluye:

• Nuevo entrenamiento de peso corporal solo todos los días

• Hecho en 20 minutos o menos.

• Más de 160 demostraciones de movimiento

• Información nutricional y recetas.

• Entrenamientos de firma

• Descuentos exclusivos de socios oficiales.

Los programas CrossTrain y CrossTrain Pro son desarrollados por 3x CrossFit Games Champion, entrenador colegiado y cofundador de Open Gym, Matt Hewett.

CrossTrain es un programa de acondicionamiento físico funcional general que desarrollará su fuerza, habilidad, acondicionamiento y movilidad. Incluye:

• Nuevo entrenamiento todos los días.

• Hecho en 60 minutos o menos.

• Opciones para un conjunto completo de equipos, o equipos limitados

• Información nutricional y recetas.

• Descuentos exclusivos de socios oficiales.

CrossTrain Pro es un programa de acondicionamiento físico funcional para atletas de nivel ELITE. Desarrolla tu fuerza, habilidad, acondicionamiento, gimnasia, correr y nadar. Incluye:

• Nuevo entrenamiento todos los días.

• Múltiples horas de entrenamiento por día.

• Todas las modalidades de CrossFit.

• Consejos de entrenamiento y consejos del campeón de los Juegos CrossFit 3x Matt Hewett

• Información nutricional y recetas.

• Descuentos exclusivos de socios oficiales.

Ya sea que esté comenzando su viaje de ejercicios o si es un atleta experimentado, ¡los ejercicios de Open Gym lo empujarán hacia el logro de sus objetivos de ejercicio!

PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN

Open Gym se puede descargar gratis. El uso requiere una suscripción activa, disponible de forma mensual o anual. Los usuarios de suscripción mensual se facturan por mes. Las suscripciones anuales se facturan la tarifa anual total desde la fecha de compra.

El pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de iTunes en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción.

Programa de peso corporal: USD $ 12.99 / mes o $ 119.99 / año

Programa CrossTrain: USD $ 24.99 / mes o $ 249.99 / año

Programa CrossTrain Pro: USD $ 39.99 / mes o $ 399.99 / año

También ofrece programas de pago de una sola vez.

Lea nuestros Términos de servicio completos y nuestra Política de privacidad en https://open-gym.com/terms-and-privacy.